急性肠胃炎很痛怎么办？

急性肠胃炎疼痛可通过非药物与药物结合缓解，疼痛持续超24小时或伴随高热、脱水时需就医。

**非药物干预**：疼痛时可采取腹部热敷（40℃左右温水袋），每次15分钟，间隔1小时重复，缓解肠道痉挛。

**饮食调整**：疼痛发作期禁食辛辣、油腻及生冷食物，可摄入温粥、米汤等流质食物，少量多次补充水分，避免脱水加重疼痛。

**药物选择**：若疼痛剧烈，可在医生指导下服用解痉药物（如颠茄类制剂），但需注意孕妇、青光眼患者禁用。

**特殊人群**：儿童需避免自行用药，建议及时就医；老年人及慢性病患者（如糖尿病、心脏病）应优先通过补液缓解，必要时在医生指导下用药。

**就医指征**：若疼痛持续超过24小时、呕吐物带血或黑便、高热（≥38.5℃持续不退）、频繁腹泻致尿量显著减少，需立即前往医疗机构。