三个月宝宝3天没拉大便怎么办？

三个月宝宝3天没拉大便，需先观察状态，若精神好、吃奶正常，可能是攒肚，可通过腹部按摩、增加喂养等方式改善；若伴随哭闹、腹胀等，需警惕便秘或病理因素，及时就医。

**一、生理性攒肚（无不适表现）**

若宝宝吃奶、睡眠、精神状态良好，体重增长正常，3天未排便可能是攒肚，因母乳易消化吸收，肠道蠕动减慢。可顺时针按摩腹部（每次5-10分钟，每日2-3次），促进肠道蠕动；适当增加喂养次数，确保摄入足够母乳，观察排便情况。

**二、便秘倾向（伴随排便困难）**

若排便时哭闹、大便干结，可能是便秘。可尝试少量喂温开水（每日10-20ml，分2-3次），软化大便；母亲注意饮食均衡，多摄入膳食纤维；避免过度使用开塞露，必要时在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂。

**三、病理因素（异常表现需警惕）**

若伴随拒奶、呕吐、腹胀、发热等，可能是肠梗阻、肠道感染等。需立即就医，通过腹部超声、大便常规等检查明确病因，及时治疗原发病，避免延误病情。

**四、特殊情况处理**

早产儿或有先天性疾病的宝宝，排便间隔长需更密切观察。若出现排便困难或异常表现，建议及时咨询儿科医生，制定个性化护理方案，确保安全。