早孕反应，呕吐

早孕反应中的呕吐通常发生在妊娠早期（孕6~12周），约70%~85%孕妇会经历不同程度的恶心呕吐，多数为轻度至中度，随孕周增加可自行缓解。严重时可能发展为妊娠剧吐，需医学干预。

**轻度生理性呕吐**：与激素水平变化（如人绒毛膜促性腺激素升高）、胃肠道敏感性增加有关。表现为晨起恶心、进食后不适，无明显体重下降或脱水。建议少食多餐，避免油腻及刺激性食物，保持室内通风，少量多次饮水。

**妊娠剧吐**：持续呕吐导致无法进食、脱水、体重下降>5%，伴随电解质紊乱或代谢性酸中毒。常见于多胎妊娠、葡萄胎或既往有偏头痛史的孕妇。需及时就医，通过静脉补液纠正脱水，必要时使用止吐药物（如维生素B6，具体用药需遵医嘱）。

**高危人群注意事项**：高龄孕妇（≥35岁）、有妊娠剧吐史、既往胃肠道疾病（如胃食管反流）者风险更高。若呕吐持续超过2周，或出现尿量减少、头晕乏力、剧烈腹痛等症状，应立即就诊。

**特殊处理建议**：呕吐严重时可尝试生姜片含服或饮用姜茶（需适量），补充维生素B6（食物来源如香蕉、鸡肉）。情绪压力可能加重症状，建议通过深呼吸、冥想等方式调节。