怀孕日期如何算

怀孕日期通常以末次月经第1天为起始点，按公历计算，以280天（40周）为完整孕期。

按末次月经计算：最常用方法，适用于月经周期规律（28~30天）的女性，通过末次月经日期加减相应天数推算孕周。

按受精日期计算：实际受孕约在末次月经后2周，需结合排卵时间（月经周期规律者约在周期第14天左右），适用于明确排卵时间的情况。

按超声检查计算：早孕期（12周内）以超声测量的头臀长最准确，中晚孕期通过双顶径、股骨长等指标调整孕周，尤其适用于月经不规律或记不清末次月经的女性。

特殊情况调整：月经周期不规律者，需通过早期超声核对孕周，避免因周期波动导致孕周计算偏差。高龄孕妇、多胎妊娠等情况，建议结合多项检查综合判断。

注意事项：不同计算方法可能存在1~2周差异，最终以医生结合多项检查结果为准。孕期定期产检可动态监测胎儿发育，确保孕周估算与实际情况一致。