射精早

**射精早**（早泄）是指持续或反复在插入后1分钟内射精，或在40%以上的性交尝试中无法控制射精，导致双方性满意度下降。

**原发性早泄**：自幼或首次性生活即出现，与遗传、神经敏感性高等先天因素相关，心理压力（如焦虑）可能加剧症状。

**继发性早泄**：既往有正常射精能力，后因疾病（如前列腺炎）、心理创伤（如性经历阴影）、药物副作用等后天因素引发。

**治疗原则**：优先非药物干预，如行为疗法（动停法、挤压法）、心理疏导；药物可辅助（需遵医嘱），如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。

**特殊人群注意**：青少年需避免过早性行为，家长应关注心理发育；中老年因激素变化可能出现，建议排查慢性疾病。

**生活建议**：规律运动（如凯格尔运动）、健康饮食、减少烟酒；伴侣配合沟通，避免指责，共同营造放松环境。