低温症是指人体核心体温低于35℃（95℉）的病理状态，由环境寒冷、疾病、药物或代谢异常等因素引发，严重时可危及生命。
一、按病因分类
- 原发性低温症：因环境暴露（如严寒、冷水浸泡）导致，常见于户外作业者、流浪者或意外落水者。
- 继发性低温症：由疾病（如甲状腺功能减退、严重感染）、药物（如镇静剂、酒精）或手术并发症引发，老年、慢性病患者风险更高。
- 医源性低温症：医疗操作中（如体外循环、低温麻醉）人为诱导的低体温，用于保护器官功能。
二、临床表现分级
- 轻度（32~35℃）：寒战、皮肤苍白、心率加快，可能出现认知模糊。
- 中度（28~32℃）：意识障碍、肌肉僵硬、呼吸浅慢，心律失常风险增加。
- 重度（<28℃）：昏迷、瞳孔散大、呼吸心跳骤停，需紧急抢救。
三、特殊人群注意事项
- 老年人：因代谢率低、感知迟钝，易忽视寒冷暴露风险，建议定期监测体温。
- 婴幼儿：体表面积相对大、体温调节能力弱，应避免长时间低温环境，及时更换湿衣物。
- 糖尿病患者：低血糖与低温叠加风险高，需随身携带血糖监测仪和急救糖。
四、紧急处理原则
- 复温优先：轻度患者可通过增加衣物、饮用温热液体（避免酒精）自行复温；中重度需专业复温（如被动复温毯、温水浴）。
- 避免快速升温：直接加热可能导致心律失常，需在医院监护下逐步提升体温。
- 病因治疗：针对甲状腺功能减退、感染等原发病进行干预，必要时使用血管活性药物维持循环。
五、预防措施
- 环境保暖：寒冷季节减少户外活动，户外作业者穿戴防风防水衣物，保持核心体温。
- 高危人群筛查：定期体检监测甲状腺功能、血糖等指标，及时发现潜在风险。
- 健康宣教：普及低温症早期症状识别，避免在寒冷环境中单独行动，随身携带应急联系方式。