心率偏高怎么办？

心率偏高需结合具体场景处理：静息状态下持续超过100次/分钟（成人）或婴儿>150次/分钟（新生儿），或运动后恢复缓慢，需优先排查诱因。

生理性偏高：运动、情绪激动后出现的短暂升高属正常，休息后10~15分钟内可恢复。避免咖啡因、烟草等刺激物，规律作息可改善。

病理性偏高：甲状腺功能亢进、贫血、感染等疾病会导致心率持续加快，需通过血常规、甲状腺功能等检查明确病因，针对性治疗。

药物影响：某些药物如肾上腺素类、抗抑郁药可能引起心率升高，需咨询医生调整用药方案，切勿自行停药。

特殊人群：孕妇因血容量增加心率自然偏高，若伴随头晕、心悸需及时就医；老年患者心率>80次/分钟时，需警惕心血管疾病风险，建议定期监测并控制基础疾病。

若心率持续>120次/分钟且伴随胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医。