掉头发是什么原因引起的?

掉头发的原因涉及生理、病理及生活方式多因素，包括雄激素性脱发（20~40岁高发）、休止期脱发（产后、术后等应激状态）、斑秃（自身免疫性）及营养/精神因素。

雄激素性脱发：遗传相关，男性表现发际线后移、头顶稀疏，女性多为头顶头发变薄。

休止期脱发：常见于产后、手术、高热、节食或缺铁性贫血，头发在2~3个月内大量脱落，需去除诱因后改善。

斑秃：与自身免疫相关，表现为圆形脱发斑，可能伴甲凹点或眉毛脱落，需皮肤科规范治疗。

营养与精神因素：缺铁性贫血、维生素D缺乏、蛋白质摄入不足会致头发脆弱；长期焦虑、压力大诱发休止期脱发，需均衡饮食+心理调节。

特殊人群注意：孕妇产后脱发多为生理性，可通过温和洗护改善；儿童斑秃需排除微量元素缺乏，避免过度清洁或烫染。