中暑的原因和症状有哪些?

中暑是高温环境下人体产热大于散热，导致核心体温升高（通常≥38.5℃），引发水盐代谢紊乱及多器官功能障碍的急性病症。常见原因包括长时间暴露于高温高湿环境、剧烈运动后未及时补水、老年或慢性病患者体温调节能力下降。

**热射病**：核心体温≥40℃，伴意识障碍、抽搐等多器官衰竭表现，死亡率高达50%，需立即降温送医。

**热痉挛**：大量出汗后电解质失衡，表现为肌肉痉挛（尤其四肢），体温正常或轻度升高，补充盐水可缓解。

**热衰竭**：脱水及外周循环障碍，表现为头晕、恶心、血压下降，核心体温多正常，平卧补水、降温后可恢复。

**婴幼儿及老年人**：婴幼儿体温调节功能未成熟，老年人循环及代谢能力下降，均属中暑高危人群，需避免高温时段外出，定时监测体温。

**特殊用药提示**：异丙嗪等抗组胺药可能掩盖中暑症状，禁用；低血糖中暑者慎用含糖饮料，优先补水。