甲下瘀血是指甲下因外伤或挤压导致的出血，通常在1~3个月内可自行吸收，严重时需专业处理。
- 外伤性甲下瘀血：多因运动、重物砸压等外力引起，表现为指甲下紫红色斑点或整片瘀黑。早期冷敷止血，后期热敷促进吸收，避免反复挤压受伤指甲。
- 自发性甲下瘀血：常见于长期穿紧鞋、指甲修剪不当人群，或因凝血功能异常、感染等引发。需排查基础疾病，日常选择宽松鞋袜，避免指甲外伤。
- 感染性甲下瘀血：若瘀血伴随红肿热痛、化脓，可能为甲沟炎或甲下脓肿，需及时就医，必要时切开引流，避免感染扩散。
- 特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控制血糖，避免因循环障碍导致瘀血难愈；儿童应避免剧烈运动，家长需及时处理玩具夹伤等意外；老年人需关注凝血功能，减少抗凝药物影响。