口腔溃烂怎么回事？

口腔溃烂（口腔溃疡）是口腔黏膜表面出现的浅表性缺损或溃疡，通常表现为圆形或椭圆形、边界清晰、表面覆盖黄色假膜、周围有红色充血带，伴明显疼痛，一般7-14天可自行愈合。

**复发性阿弗他溃疡**：最常见类型，病因与免疫、遗传、压力、维生素缺乏（如B族维生素、锌）、创伤（如咬伤、刷牙不当）相关，具有反复发作、自限性特点，多见于青壮年，女性略多于男性，溃疡直径一般2-10mm，疼痛明显影响进食。

**创伤性溃疡**：由机械、物理或化学因素直接损伤口腔黏膜引起，如咬伤、尖锐牙尖、假牙摩擦、进食过烫食物等，溃疡形态与损伤因素形状一致，去除刺激因素后1-2周可愈合，儿童因咀嚼习惯、老年人因牙齿磨损或义齿不合适更易发生。

**感染性溃疡**：由病毒（如单纯疱疹病毒）、细菌（如口腔念珠菌）或其他病原体感染所致，病毒感染常伴口腔疱疹，溃疡数量多、分布广，疼痛剧烈，病程较长；细菌感染（如复发性坏死性黏膜腺周围炎）溃疡深大、边缘隆起，需抗感染治疗，免疫功能低下者（如长期使用激素、糖尿病患者）风险更高。

**特殊人群注意事项**：儿童需避免咬伤，家长应监督饮食温度，减少刺激性食物；老年人需检查义齿是否合适，定期口腔检查；孕妇因激素变化易复发，需均衡营养，保持口腔卫生；糖尿病患者需严格控制血糖，避免感染性溃疡延误愈合。

**非药物干预**：保持口腔清洁，使用软毛牙刷；避免辛辣、过烫食物；补充维生素B族、维生素C、锌；保证充足睡眠，减少精神压力。药物治疗可选择局部含漱液、凝胶或贴片，以缓解疼痛、促进愈合，具体用药需遵医嘱。