肺寒的治疗以温肺散寒、化痰止咳为核心，非药物干预优先，必要时配合药物治疗。
- 风寒束肺型：表现为咳嗽、流清涕、怕冷无汗。建议饮用生姜红糖水驱寒，室内保持温暖（18~22℃），避免受凉。特殊人群如婴幼儿需减少暴露于冷空气，可适当增添衣物但避免捂汗。
- 痰湿阻肺型：症状为痰多清稀、胸闷气短。可食用温性食物如山药粥，配合腹部热敷（温度控制在40℃左右）。老年人消化功能弱，需注意饮食温热易消化，避免生冷食物加重痰湿。
- 肺气虚寒型：长期咳嗽、易感冒。推荐黄芪茶补气，适度进行八段锦"双手托天理三焦"等轻缓运动。孕妇需避免剧烈运动，可在医生指导下选择温和呼吸训练。
- 肺肾两虚型：咳嗽伴腰膝酸软、畏寒肢冷。需规律作息，保证7~8小时睡眠。糖尿病患者需注意血糖监测，避免因饮食不当影响肺肾功能。
治疗期间若症状持续超过3天无改善，或出现高热、呼吸困难，应及时就医。所有药物使用需遵医嘱，避免自行用药。