牙龈发炎的主要原因？

牙龈发炎主要原因是牙菌斑和牙结石长期堆积，引发细菌感染及免疫反应。

1.牙菌斑与牙结石堆积：牙菌斑由细菌及其代谢产物构成，若不及时清除，会矿化形成牙结石，刺激牙龈引发炎症。

2.口腔卫生习惯不良：刷牙不彻底、频率不足或方法不当，导致牙菌斑长期滞留，增加发炎风险。

3.全身性疾病影响：糖尿病、免疫功能低下等疾病会降低牙龈抵抗力，诱发或加重炎症。

4.激素变化与遗传因素：青春期、妊娠期激素波动，或有牙龈疾病家族史者，患病概率较高。

特殊人群提示：妊娠期女性应加强口腔清洁，避免因激素变化加重炎症；糖尿病患者需严格控制血糖，定期检查口腔；儿童应培养良好刷牙习惯，家长辅助清洁，预防乳牙期炎症。