糖尿病的成因

糖尿病主要由遗传因素、胰岛素分泌不足或作用缺陷、胰岛素抵抗等综合因素引发，常见于40岁以上人群，肥胖、缺乏运动者风险更高。

**一、1型糖尿病**：遗传与免疫因素主导，胰岛β细胞被自身免疫破坏，导致胰岛素绝对缺乏，多见于青少年，需终身依赖胰岛素治疗。

**二、2型糖尿病**：遗传与环境因素共同作用，胰岛素抵抗（细胞对胰岛素敏感性下降）和β细胞功能减退是主因，多见于中老年人，肥胖、久坐生活方式是重要诱因。

**三、妊娠糖尿病**：孕期激素变化导致胰岛素抵抗，多数产后恢复，但增加未来患2型糖尿病风险，需严格控糖。

**四、特殊类型糖尿病**：由内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、药物（如糖皮质激素）或遗传缺陷（如MODY）引发，需针对原发病治疗。

**五、糖尿病管理**：控制体重、规律运动、合理饮食（低GI食物为主）是核心，定期监测血糖，必要时在医生指导下使用药物。儿童青少年需家长协助监测，老年人注意低血糖风险。