二型糖尿病的发病原因

二型糖尿病主要由遗传易感性与环境因素共同作用引发，遗传因素决定患病风险，而肥胖、缺乏运动、不良饮食等生活方式加速病情发展。

遗传因素：家族中有糖尿病史者患病风险显著升高，基因变异影响胰岛素分泌与作用效率，亚洲人群特定基因（如TCF7L2）携带者风险更高。

肥胖：腹部脂肪堆积（腰围男性≥90cm、女性≥85cm）会引发慢性炎症，抑制胰岛素敏感性，体重每增加5%，患病风险上升11%。

生活方式：长期高糖高脂饮食（每日添加糖＞25g）、久坐少动（每周运动＜150分钟）会导致胰岛素抵抗，40岁以上人群风险倍增。

年龄与性别：40岁后代谢率下降，男性50岁后风险与女性相近，女性更年期后雌激素波动也会影响血糖控制。

特殊人群注意：孕妇需警惕妊娠糖尿病（产后糖尿病风险增加3倍），长期服用糖皮质激素者应定期监测血糖，老年患者低血糖风险高需加强饮食管理。