打隔怎么治疗？

打隔（呃逆）通常可在数分钟至数小时内自行缓解，若持续超过48小时（顽固性呃逆）需就医排查病因。以下是针对性处理方式：

生理性呃逆（持续短暂）

可尝试深吸气后屏气20-30秒，重复3-5次。或饮少量温水（避免过烫），分小口缓慢吞咽。

病理性呃逆（持续超48小时）

需明确病因后治疗，如中枢神经系统疾病、代谢紊乱等。可在医生指导下使用止吐药或镇静剂，避免自行用药掩盖病情。

特殊人群注意

婴幼儿避免强行喂水，可轻拍背部；孕妇可尝试缓慢呼吸配合腹部放松；老年患者若伴随胸痛、体重下降，需及时排查消化系统或心血管疾病。

预防复发

减少碳酸饮料、辛辣食物摄入，避免快速进食或大笑时吞咽空气。长期呃逆者需规律作息，控制焦虑情绪。