髌骨软骨软化症的临床表现

髌骨软骨软化症主要表现为膝关节疼痛，尤其在上下楼梯、蹲起时加重，伴随膝关节发软、活动受限，久坐后起身困难，病程较长者可能出现关节僵硬。

**疼痛特点**：疼痛多为钝痛或酸痛，活动后加剧，休息后缓解，部分患者夜间疼痛影响睡眠。

**活动受限**：膝关节屈伸时可能出现弹响或卡顿感，严重时无法完全伸直或弯曲，影响日常活动。

**特殊人群注意**：青少年运动员因过度训练易发病，女性因膝关节结构差异风险更高，肥胖者需控制体重以减轻关节负担。

**治疗原则**：以非药物干预为主，如股四头肌力量训练、避免剧烈运动；必要时可使用非甾体抗炎药缓解症状，需在医生指导下用药。