脑动脉粥样硬化怎么办？

脑动脉粥样硬化需综合干预，包括控制危险因素、药物治疗及生活方式调整，以降低脑卒中风险。

**控制危险因素**：高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白应维持在7%以下，高血脂患者低密度脂蛋白胆固醇需<1.8mmol/L。

**药物治疗**：他汀类药物可稳定斑块，抗血小板药物如阿司匹林可预防血栓形成，具体用药需遵医嘱。

**生活方式调整**：低脂饮食，减少饱和脂肪酸摄入，增加蔬菜水果；规律运动，每周≥150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒，保持健康体重。

**特殊人群注意**：老年人需定期监测血脂、血压，避免自行停药；糖尿病患者需严格控糖，预防微血管病变；孕妇需在医生指导下调整治疗方案，避免药物对胎儿影响。