什么人比较容易患上乳腺癌？

乳腺癌高危人群主要包括：45~55岁以上女性、有家族乳腺癌/卵巢癌病史者、携带BRCA1/2等基因突变者、既往乳腺良性疾病史（如不典型增生）者、长期激素替代治疗史者、肥胖/缺乏运动者、长期精神压力大/抑郁者。

**45~55岁以上女性**：此阶段女性雌激素水平波动，乳腺组织对致癌因素敏感性增加，需加强定期筛查。

**有家族乳腺癌/卵巢癌病史者**：遗传因素显著增加风险，建议30岁后每年进行乳腺超声+钼靶检查，必要时遗传咨询。

**携带BRCA1/2等基因突变者**：突变基因导致细胞修复能力下降，需更频繁筛查（如每6个月），可考虑预防性药物或手术干预。

**既往乳腺良性疾病史者**：如导管上皮不典型增生、小叶原位癌等，需每6~12个月复查，密切监测病变进展。

**肥胖/缺乏运动者**：脂肪细胞分泌雌激素，增加乳腺组织暴露于激素环境的时间，建议每周≥150分钟中等强度运动，控制BMI在18.5~23.9之间。