最近眼睛上火怎么治疗

眼睛"上火"多表现为眼干、红肿、分泌物增多等症状，通常与用眼过度、环境干燥或炎症相关。治疗需分情况处理：

一、用眼过度型：减少连续用眼，每30分钟远眺5分钟，使用人工泪液（无防腐剂型）缓解干涩。

二、环境刺激型：保持室内湿度40%~60%，外出戴防蓝光眼镜，避免揉眼。

三、炎症感染型：细菌感染可用抗生素滴眼液，病毒感染需抗病毒药物，建议及时就医明确类型。

四、特殊人群注意：儿童需家长协助用药，避免自行使用成人药物；孕妇、哺乳期女性及老年人应优先非药物干预，必要时咨询专业医师。

日常需注意眼部卫生，避免辛辣饮食，保证充足睡眠。若症状持续超过3天或加重，需及时就诊排查干眼症、结膜炎等疾病。