妊娠期血糖高怎么治疗

妊娠期血糖高（妊娠糖尿病）治疗以生活方式干预为主，必要时药物治疗，需在孕24~28周筛查后尽早干预，目标空腹血糖4.4~6.7mmol/L，餐后2小时血糖≤8.5mmol/L。

1.饮食控制：遵循低升糖指数饮食，每日热量约25~30kcal/kg，碳水化合物占40%~50%，增加膳食纤维，少食多餐，避免高糖食物，控制体重增长速度在5kg内。

2.运动干预：餐后30分钟进行中等强度有氧运动，如快走、孕期瑜伽，每周5次，每次30分钟，心率控制在120次/分钟以下，避免剧烈运动，运动前后监测血糖。

3.药物治疗：若生活方式干预3~5天血糖仍不达标，需在医生指导下使用胰岛素，不建议口服降糖药，孕期禁用二甲双胍，需严格遵医嘱用药，定期监测血糖变化。

4.血糖监测：每日监测空腹、三餐后2小时血糖，孕晚期增加夜间监测，记录血糖波动情况，定期复查糖化血红蛋白，评估整体血糖控制情况。

5.特殊人群管理：高龄孕妇、肥胖者、有糖尿病家族史者需加强血糖管理，产后6~12周复查口服葡萄糖耐量试验，预防远期糖尿病发生，新生儿需监测低血糖风险。