孕妇得了过敏性鼻炎怎么办

孕妇患过敏性鼻炎可通过非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下谨慎使用安全药物。

**一、避免接触过敏原**

应识别并远离已知过敏原，如花粉季节减少外出，保持室内清洁，使用防螨床品，避免宠物接触。

**二、非药物干预措施**

鼻腔冲洗可缓解鼻塞流涕，每日用生理盐水轻柔冲洗；蒸汽吸入能湿润鼻腔，缓解黏膜干燥；避免辛辣刺激食物，多补充维生素C和富含Omega-3的食物。

**三、安全药物选择**

症状严重时，可在医生指导下短期使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），但需严格遵循医嘱，避免自行用药。

**四、特殊注意事项**

孕期用药需优先考虑安全性，避免使用含伪麻黄碱的减充血剂；若症状持续加重，建议及时就医，排除其他并发症，如哮喘或感染。