老年人遗尿怎么回事

老年人遗尿是指年龄≥65岁人群在睡眠或清醒状态下无法自主控制排尿，每周≥2次且持续3个月以上的现象，常与生理机能衰退、慢性疾病、药物副作用等因素相关。

**一、生理机能衰退相关**

随年龄增长，膀胱容量减小、逼尿肌功能下降，导致夜间尿量增多或排尿控制能力减弱，尤其女性绝经后尿道黏膜萎缩更易诱发。

**二、慢性疾病影响**

糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病可损伤神经传导或膀胱功能；前列腺增生（男性）或尿路感染（男女均常见）会阻塞尿道或刺激膀胱，引发遗尿。

**三、药物与生活方式因素**

某些降压药、利尿剂或镇静剂可能增加尿量；睡前饮水过多、夜间起床困难（如关节病患者）也会诱发遗尿，肥胖者因腹压增高压迫膀胱风险更高。

**四、治疗与干预建议**

优先采用非药物干预：限制睡前液体摄入，定时排尿训练；必要时在医生指导下使用抗胆碱能药物或去氨加压素；需排查并控制基础疾病，避免自行用药。

**五、特殊人群注意事项**

老年女性应关注盆底肌训练，男性需定期检查前列腺；长期卧床者需使用成人纸尿裤并保持皮肤清洁，预防压疮。及时就医可明确病因，避免延误治疗。