晚上失眠吃什么药

晚上失眠可短期使用非苯二氮?类镇静催眠药（如右佐匹克隆）、褪黑素受体激动剂（如雷美替胺）等药物改善睡眠，需在医生指导下选择。

短期失眠（<1周）：优先非药物干预，如规律作息、睡前放松训练。若需用药，可选用右佐匹克隆，适用于入睡困难者，需注意可能的次日残留效应。

慢性失眠（>1个月）：需明确病因，如焦虑抑郁或躯体疾病。药物选择需个体化，褪黑素受体激动剂雷美替胺可调节生物钟，适用于昼夜节律紊乱者，孕妇及哺乳期女性慎用。

特殊人群：老年失眠患者避免长期使用苯二氮?类药物，以防跌倒风险；儿童（<18岁）优先心理行为干预，必要时在儿科医生指导下使用低剂量褪黑素；孕妇及哺乳期女性需严格遵医嘱，禁用非处方镇静药物。

用药原则：连续使用不超过4周，避免突然停药反跳。若出现持续头晕、呼吸抑制等不良反应，应立即停药并就医。