误食小苏打多少才中毒

误食小苏打（碳酸氢钠）的中毒剂量通常与摄入量、个体耐受性及是否空腹有关。一般成人单次摄入5~10克可能引发轻度不适，超过20克可能导致严重代谢性碱中毒，儿童因体重小，5克左右即可能出现症状。

**成人误食情况**：若单次摄入5~10克，可能出现恶心、腹胀等轻微症状；超过20克时，可能引发电解质紊乱、心律失常，需立即就医。

**儿童误食情况**：儿童体重较轻，5克左右误食即可能出现呕吐、抽搐等症状，需尽快催吐并送医。

**特殊人群注意**：高血压、心脏病患者对电解质变化敏感，少量误食也可能加重病情；肾功能不全者无法有效排泄钠，易引发水肿或碱中毒。

**应对措施**：误食后若无症状，可大量饮水促进代谢；若出现严重症状，立即就医，切勿自行催吐或服用其他药物。