在腋下的位置，突然长了一个包，

腋下突然出现包块，可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿或副乳腺增生等，若包块持续存在超过2周、伴随疼痛或快速增大，需及时就医。

**淋巴结肿大**：常由局部感染（如上肢皮肤炎症）或邻近器官炎症引发，表现为可推动的圆形肿块，质地中等。若伴随发热或局部红肿，提示感染性肿大，需抗感染治疗；若长期无痛且质地硬，需排查肿瘤可能。

**皮脂腺囊肿**：因毛囊堵塞形成，表面可见小黑点，生长缓慢，感染时会红肿疼痛。日常需避免挤压，感染期需局部消毒，必要时手术切除。

**副乳腺增生**：女性多见，月经前可能增大伴胀痛，与激素水平变化相关。无症状者无需处理，疼痛明显时可在医生指导下使用药物缓解。

**特殊人群提示**：孕妇或哺乳期女性因激素变化，副乳腺增生可能性增加，需观察变化；糖尿病患者易因皮肤感染诱发淋巴结肿大，需严格控制血糖并及时就医。

发现包块后，建议先观察2周，避免刺激包块。若出现包块快速增大、破溃或全身症状，应尽快到正规医疗机构就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。