治疗乳腺炎的方法包括非药物干预（如排空乳汁、冷敷/热敷）和药物治疗（如抗生素），需根据病情阶段选择。
- 早期乳腺炎（未化脓）：优先通过频繁哺乳或吸奶器排空乳汁，配合20分钟冷敷缓解肿胀，40℃左右温水热敷促进血液循环，同时口服布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛。
- 疑似感染性乳腺炎：需就医检查，确诊后使用针对葡萄球菌的抗生素（如青霉素类），避免自行停药或滥用广谱抗生素。
- 脓肿形成期：需手术切开引流，术前需超声评估脓腔位置，术后需规范换药及抗生素治疗，避免感染扩散。
- 特殊人群注意事项：哺乳期女性需保持乳头清洁，避免婴儿含乳入睡；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；高龄患者建议缩短哺乳间隔，避免乳汁淤积。
- 预防复发建议：哺乳后及时排空乳房，避免穿过紧内衣，减少乳头损伤；反复发作者需排查乳腺导管畸形等结构问题。