乳腺炎需根据不同阶段和严重程度处理。早期以非药物干预为主，如频繁哺乳、冷敷等；若症状加重或形成脓肿，需及时就医。
- 早期乳腺炎（未形成脓肿）：
- 保持乳汁排空，增加哺乳频率，每次哺乳尽量吸空患侧乳房，必要时借助吸奶器。
- 局部冷敷缓解疼痛，每次15~20分钟，每日3~4次；避免热敷，以免加重炎症。
- 注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，增强身体抵抗力。
- 感染性乳腺炎（伴发热、红肿热痛）：
- 若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。
- 饮食清淡，多饮水，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，促进恢复。
- 形成脓肿的乳腺炎：
- 需及时就医，由医生评估是否需要穿刺引流或手术切开排脓。
特殊人群注意事项：
- 哺乳期女性：保持乳头清洁，哺乳前后用温水清洗；避免乳头皲裂，哺乳姿势正确，防止损伤。
- 非哺乳期女性：若反复发生，需排查是否存在乳腺导管扩张、乳头溢液等问题，及时就医明确病因。