痛经疼痛程度分级无统一标准，但多数女性疼痛程度在3-7级（0级无痛，10级剧痛），具体分级参考VAS疼痛评分量表。
- 原发性痛经：多见于年轻女性（15-30岁），与前列腺素分泌过多相关，疼痛多在经期第1-2天出现，呈痉挛性或坠痛，通常不超过3天，无器质性病变。
- 继发性痛经：由盆腔疾病引发（如子宫内膜异位症、子宫腺肌症），疼痛随病情进展加重，常伴随性交痛或不孕，疼痛持续时间长，可能贯穿整个经期。
- 青春期痛经：多见于初潮后1-2年，激素水平波动明显，疼痛程度随年龄增长可能减轻或加重，与心理压力、生活习惯相关。
- 围绝经期痛经：45岁以上女性出现的痛经，需警惕卵巢功能衰退或妇科肿瘤风险，疼痛性质改变或伴随异常出血需及时就医。
疼痛应对建议：优先选择非甾体抗炎药（如布洛芬），但12岁以下儿童禁用；热敷、规律运动、充足睡眠可缓解症状；若疼痛严重影响生活，建议妇科检查排除继发性病因。