如果近视该怎么办

如果近视，应在确诊后尽早干预，儿童青少年需优先选择光学矫正（框架眼镜或角膜塑形镜），成年人可考虑激光手术或ICL植入术。

儿童青少年近视：建议每3-6个月复查视力，增加户外活动时间（每天≥2小时），减少近距离用眼时长（单次连续不超过40分钟），使用低浓度阿托品滴眼液需遵医嘱。

成年人近视：可选择全飞秒SMILE、半飞秒FS - LASIK或ICL晶体植入术，术前需完成详细眼部检查，排除手术禁忌症（如圆锥角膜、重度干眼症等）。

特殊人群：糖尿病患者需严格控制血糖，避免近视快速进展；孕妇及哺乳期女性如需用药，需咨询医生；高度近视（600度以上）人群应定期检查眼底，预防视网膜病变。

预防措施：保持正确读写姿势，眼与书本距离33cm左右，光线充足且柔和；选择符合国家标准的护眼台灯，避免频闪；减少电子设备使用频率，每20分钟远眺20英尺（约6米）外物体20秒。