韧带或半月板受伤怎么治疗

韧带或半月板受伤治疗需根据损伤程度分阶段处理：急性期（受伤后48小时内）采用RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），2~6周内根据恢复情况逐步进行康复训练；严重撕裂需手术修复，术后需6~12周康复。特殊人群如老年人、糖尿病患者需更谨慎，避免过早负重；儿童青少年骨骼未发育成熟，康复训练需在医生指导下进行。药物仅用于疼痛管理，如非甾体抗炎药，需注意禁忌。