产后来月经多少天

产后月经恢复时间存在个体差异，一般未哺乳者约6-10周恢复，哺乳者可能延迟至产后4-6个月甚至更久，经期持续天数通常为3-7天，经量较产前略多或相近。

**未哺乳产妇**：多数在产后6-10周恢复月经，经期持续3-7天，经量与孕前相似或稍多，部分可能伴随轻微腹痛或情绪波动，属于正常生理过渡。

**哺乳产妇**：月经恢复延迟与哺乳抑制排卵相关，可能在产后4-6个月甚至断奶后才恢复，经期持续时间、经量因个体差异较大，恢复过程中可能出现月经周期不规律，无需过度担忧。

**特殊情况**：若产后42天复查发现恶露未净、经期超过10天或经量显著增多，需及时就医排查子宫内膜恢复不良、感染或其他异常。

**注意事项**：无论是否哺乳，产后首次月经恢复前即可能恢复排卵，需做好避孕措施；哺乳期间月经不规律不影响避孕效果，可优先选择避孕套等非激素避孕方式。