脸上长了很多小疙瘩是怎么回事？

脸上长小疙瘩可能是痤疮、粟丘疹、毛周角化症或过敏反应等。痤疮多见于青少年，与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞有关；粟丘疹常为良性，表现为白色或淡黄色小颗粒；毛周角化症与遗传相关，好发于四肢及面颊；过敏则常伴随瘙痒，接触过敏原后出现。

一、痤疮

青少年高发，青春期激素变化刺激皮脂分泌，毛囊口堵塞形成粉刺，进而发展为丘疹。日常需温和清洁，避免挤压，减少高糖高脂饮食。

二、粟丘疹

多为良性，可能与皮肤微小创伤或皮脂腺导管堵塞有关，常见于眼周。无需特殊治疗，若影响美观，可由专业人员用无菌针头挑破表皮去除。

三、毛周角化症

遗传因素导致，表现为针尖大小的肤色或淡红色丘疹，常伴轻微脱屑。日常注意保湿，可外用含尿素或乳酸的护肤品软化角质，避免过度搓揉。

四、过敏反应

接触护肤品、化妆品或环境中的过敏原后，皮肤出现红色丘疹伴瘙痒。需立即停用可疑产品，用清水清洁皮肤，症状严重时可在医生指导下使用抗组胺药物。

无论哪种情况，均需避免频繁用手触摸或挤压，保持规律作息与饮食均衡。若疙瘩持续增多、增大或出现疼痛、破溃，应及时就医，由专业皮肤科医生诊断治疗。