感冒是怎么引起的

感冒主要由病毒感染引起，其中鼻病毒最常见，通过飞沫或接触传播，感染后1~3天发病。

一、病毒感染

鼻病毒、冠状病毒等200多种病毒可引发感冒，病毒入侵呼吸道上皮细胞，触发免疫反应导致症状。

二、细菌感染

仅少数情况由细菌引起，如链球菌感染，常继发于病毒感染后，表现为高热、脓痰等。

三、诱发因素

1. 免疫力下降：过度疲劳、营养不良或患有慢性疾病（如糖尿病）者易感染。

2. 环境因素：温差过大、空气干燥或密闭环境易传播病毒。

四、特殊人群注意

儿童免疫系统尚未完善，感染风险高；老年人及孕妇需加强防护，避免并发症。

五、预防建议

勤洗手、戴口罩、保持通风，避免接触患者；均衡饮食、规律作息可提升免疫力。