请问感冒是什么原因引起的

感冒主要由病毒感染引起，占比约90%以上，其中鼻病毒最常见，全年均可发病，冬春季更易流行。

**病毒感染**：鼻病毒（约30%~50%）、冠状病毒、流感病毒等通过飞沫传播或接触感染，病毒侵入呼吸道上皮细胞复制，引发炎症反应。

**免疫力下降**：过度疲劳、营养不良、长期熬夜等导致免疫力降低，使病毒易趁虚而入，尤其儿童、老年人及慢性病患者风险更高。

**环境因素**：温差过大、空气干燥或污染环境破坏呼吸道黏膜屏障，增加病毒入侵几率，密闭场所聚集性传播风险显著上升。

**特殊人群注意**：婴幼儿免疫系统尚未成熟，需避免接触患者；孕妇感染后可能影响胎儿，需及时就医；糖尿病患者易并发细菌感染，需加强血糖管理。

**非药物干预**：多饮温水、保证休息、清淡饮食可缓解症状；鼻塞时用生理盐水洗鼻，发热时采用物理降温，优先选择非药物方式改善舒适度。