月经紊乱是怎么回事?

月经紊乱是指月经周期、经期长度或经量出现异常，通常表现为周期不规律（提前或推迟超过7天）、经期延长（超过7天）或经量过多/过少。

**内分泌失调性紊乱**：由激素失衡引发，如多囊卵巢综合征（PCOS）导致排卵异常，甲状腺功能异常（甲亢/甲减）影响激素代谢。青春期初潮后1-2年或围绝经期女性因激素波动更易出现。

**疾病相关紊乱**：妇科疾病如子宫肌瘤、子宫内膜息肉可改变子宫环境，盆腔炎可能影响卵巢功能。全身性疾病如糖尿病、慢性肝病也会干扰内分泌，需定期体检排查。

**生活方式相关紊乱**：长期压力、过度节食或肥胖、剧烈运动、吸烟酗酒等不良习惯会打乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能。现代女性因工作压力大、作息不规律，此类情况更常见。

**治疗与干预**：优先通过生活方式调整，如规律作息、均衡饮食、适度运动。若激素异常，需在医生指导下使用调节激素药物。特殊人群如青少年需关注生长发育，围绝经期女性需警惕骨质疏松风险，建议定期妇科检查。