婴儿拉稀吃什么

婴儿拉稀期间，核心是继续喂养并优先选择母乳或低乳糖配方奶，避免高糖高脂食物，若腹泻持续超过3天或伴随脱水症状需就医。

母乳宝宝：应继续母乳喂养，无需禁食，母乳中的低聚糖可帮助调节肠道菌群，每次腹泻后可补充少量温开水预防脱水。

配方奶喂养宝宝：若怀疑乳糖不耐受，可在医生指导下更换无乳糖配方奶，避免普通配方奶加重腹泻；人工喂养期间需注意奶具清洁，防止二次感染。

辅食调整：暂停新添加辅食，可继续给予米粉、熟苹果泥等易消化食物，避免油腻、生冷及高纤维辅食，如蔬菜泥、水果汁等需延后添加。

特殊情况：6个月以下婴儿腹泻时，若出现尿量减少、口唇干燥、精神萎靡等脱水迹象，需立即就医，切勿自行使用止泻药；早产儿、过敏体质婴儿需在医生指导下调整饮食方案。