婴儿拉肚子吃什么？

婴儿拉肚子时，应优先选择母乳或配方奶继续喂养，同时补充口服补液盐预防脱水，饮食以清淡易消化的碳水化合物（如米汤、米粉）为主，避免油腻、高纤维食物。

**母乳或配方奶喂养**：母乳喂养婴儿可继续哺乳，配方奶喂养可选择低乳糖或无乳糖配方，避免因暂停喂养导致营养不良或脱水。

**口服补液盐**：按说明书冲调后少量多次喂服，预防腹泻导致的脱水和电解质紊乱，尤其适用于6个月以上婴儿。

**清淡易消化食物**：可添加米汤、稀粥、米粉等碳水化合物，避免牛奶、豆类、油腻食物，减少肠道负担。

**特殊情况处理**：若腹泻持续超过3天或伴随发热、呕吐、血便，需及时就医，排查感染或过敏因素，避免自行使用止泻药或抗生素。

**低龄婴儿注意**：6个月以下婴儿腹泻时，需密切观察尿量和精神状态，优先通过母乳或配方奶补充水分，避免使用蜂蜜、果汁等含糖饮料。