营养性贫血是指什么？

营养性贫血是指因体内缺乏造血必需的营养素（如铁、叶酸、维生素B12等）导致的贫血，主要影响儿童、孕妇及老年人等群体。

1. 缺铁性贫血

因铁摄入不足或吸收障碍引发，常见于婴幼儿（辅食添加不足）、青少年（生长发育快）及育龄女性（月经失血）。外周血血红蛋白降低，血清铁蛋白水平下降，骨髓铁储备减少。

2. 巨幼细胞性贫血

叶酸或维生素B12缺乏导致，多见于长期素食者、慢性胃病患者及老年人。表现为大细胞性贫血，伴随舌炎、步态不稳等神经症状，血清叶酸或维生素B12水平显著降低。

3. 混合性贫血

同时存在铁和叶酸/B12缺乏，常见于饮食不均衡人群。需同时补充多种营养素，改善整体营养状态。

4. 特殊人群注意事项

• 婴幼儿：及时添加含铁辅食（如强化米粉），避免长期纯母乳喂养。

• 孕妇：孕中晚期常规补充铁剂，定期监测血常规。

• 老年人：改善消化功能，增加富含B12食物摄入，预防吸收不良。

治疗原则

优先通过饮食调整（如红肉、动物肝脏、绿叶菜）改善营养，必要时遵医嘱补充相应营养素制剂。避免低龄儿童自行用药，特殊疾病患者需在专业指导下治疗。