孕妇肚子拉稀水怎么办？

孕妇肚子拉稀水需立即就医，尤其在孕早期或伴随高热、脱水症状时。

**感染性腹泻**：由病毒或细菌引起，如诺如病毒、沙门氏菌。需留取大便样本，医生可能建议蒙脱石散保护肠道黏膜。

**饮食性腹泻**：食用不洁或过敏食物，如生冷、辛辣。暂停可疑食物，改食粥、面条等易消化食物。

**应激性腹泻**：情绪紧张或压力大导致。通过深呼吸、听舒缓音乐缓解焦虑，必要时咨询产科医生。

**特殊人群提示**：孕晚期腹泻可能诱发宫缩，需更频繁监测胎动；高龄产妇或有慢性疾病者，需提前告知医生。

**预防措施**：注意饮食卫生，避免生食，勤洗手。腹泻期间多喝口服补液盐，防止电解质紊乱。