眼压多少是正常的

正常眼压范围为10~21mmHg，单次测量值在该区间内需结合其他检查综合判断，若持续超出或波动较大，需警惕青光眼风险。

**生理性波动与昼夜差异**：眼压存在昼夜波动，一般清晨较高、下午略低，波动幅度通常≤5mmHg，单次测量值处于临界值时需多次监测以排除生理性干扰。

**特殊人群眼压特点**：儿童眼压正常范围略低（约8~16mmHg），随年龄增长逐渐接近成人水平；老年人因角膜厚度变薄，可能出现测量值偏低但实际眼压偏高的情况，需结合角膜厚度校正。

**病理性眼压升高**：眼压持续＞21mmHg且伴随视神经损伤、视野缺损时，可诊断为高眼压症或青光眼。部分人群即使眼压正常，仍可能因视神经脆弱发生青光眼，需定期筛查。

**低眼压与风险**：眼压＜10mmHg可能提示房水生成不足或视神经灌注不良，糖尿病、高血压患者需警惕，长期低眼压可能增加视功能衰退风险。

**日常监测建议**：建议40岁以上人群每年检查眼压，高度近视、青光眼家族史者每半年检查一次，测量前避免长时间低头、揉眼，保持情绪稳定，确保结果准确。