心跳120次/分钟可能由生理性因素（如运动、情绪激动）或病理性因素（如感染、心脏疾病）引起。需结合具体情况判断，必要时就医排查。
生理性因素导致心跳加快
- 常见场景：剧烈运动、情绪紧张、焦虑、饮酒、喝咖啡或浓茶后。此类情况通常在诱因消除后可自行恢复，无需特殊处理。
病理性因素导致心跳加快
- 心血管疾病：如心律失常、心力衰竭、甲状腺功能亢进等，可能伴随胸闷、气短、头晕等症状，需及时就医检查心电图、甲状腺功能等。
特殊人群需警惕
- 婴幼儿：正常心率范围较成人快，若持续超过150次/分钟需警惕发热、脱水或心脏问题。
- 老年人：可能因高血压、冠心病等基础疾病诱发，建议定期监测血压、心率，避免剧烈活动。
应急处理建议
- 平静休息：立即停止活动，坐下或躺下休息5-10分钟后复测心率。
- 及时就医：若休息后心率仍持续＞120次/分钟，或伴随胸痛、呼吸困难等症状，应尽快前往医院就诊。