刚发现怀孕了不想要怎么办

刚发现怀孕且不想要，需在确认宫内妊娠且孕周≤49天内，尽快到正规医疗机构咨询，选择药物流产或人工流产终止妊娠。

**药物流产**：适用于确诊为宫内妊娠且无药物禁忌证者，需在医生指导下服用药物，服药后需观察孕囊排出情况及出血情况，出血量大时需及时就医。

**人工流产**：包括负压吸引术和钳刮术，负压吸引术适用于孕周≤10周者，钳刮术适用于孕周10~14周者，手术需在无菌条件下进行，术后注意休息与卫生，避免感染。

**特殊人群提示**：年龄＜18岁或＞35岁者，需更详细告知病史与身体状况，由医生评估风险；有流产史或妇科疾病者，建议优先选择药物流产并加强术后复查，确保子宫恢复良好。

术后需避免性生活1个月，注意保暖与营养补充，若出现持续腹痛、大量出血或发热，应立即就医。