发现怀孕后不想要怎么办？

发现怀孕后不想要，需在确认宫内妊娠且孕周≤49天内，尽快到正规医疗机构咨询，选择药物流产或人工流产终止妊娠。

**一、药物流产**：适用于年龄18~40岁、无药物过敏史、无严重肝肾功能疾病的健康女性。需在医生指导下服用米非司酮联合米索前列醇，服药后需观察孕囊排出情况及出血变化，出血量大或持续超过两周需及时就医。

**二、人工流产**：分为普通人流和无痛人流，普通人流适合无麻醉禁忌的女性，无痛人流需术前禁食禁水6~8小时。术后需注意休息，保持外阴清洁，避免盆浴及性生活1个月，观察阴道出血及腹痛情况，若出现异常及时复诊。

**三、特殊人群注意事项**：

-年龄＜18岁或＞40岁者，需额外进行凝血功能、肝肾功能等检查，由经验丰富的医生评估手术风险。

-有多次流产史、子宫畸形或瘢痕子宫者，建议选择药物流产或在超声引导下进行人工流产，降低子宫损伤风险。

-哺乳期女性需提前告知医生，药物流产期间应暂停哺乳，人工流产后24小时内避免哺乳。

**四、术后护理与心理调节**：术后1个月内避免剧烈运动，饮食清淡营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物促进身体恢复。若出现持续腹痛、发热或阴道分泌物异常，需立即就诊。同时，流产对心理影响较大，建议寻求家人支持或专业心理咨询，必要时在医生指导下进行心理疏导。