月经期间小腹坠痛是怎么回事

月经期间小腹坠痛（痛经）主要因子宫内膜脱落时前列腺素分泌增加，刺激子宫收缩所致，疼痛通常持续1-3天，严重时影响正常活动。

**原发性痛经**：多见于年轻女性，无器质性病变，疼痛与经期激素波动相关，早期可能随年龄增长或生育后缓解。

**继发性痛经**：由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引起，疼痛逐渐加重，可能伴随月经量增多或性交痛，需通过检查明确病因。

**特殊人群注意事项**：青春期少女若疼痛严重，应排查是否存在处女膜闭锁等先天问题；育龄女性若痛经突然加重，需警惕妇科疾病；老年女性出现经期腹痛，需排除子宫恶性病变。

**缓解建议**：非药物干预优先，如规律作息、适度运动（如瑜伽）、热敷腹部等；疼痛难忍时可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解症状。