女性经期小腹坠痛是怎么回事

女性经期小腹坠痛（痛经）主要因子宫内膜脱落时前列腺素分泌增加，刺激子宫收缩引发痉挛，或合并盆腔炎症、子宫内膜异位症等病理因素导致。

一、原发性痛经：多见于青春期女性，与前列腺素过高、子宫位置异常（如后位子宫）、精神压力大相关，疼痛多在经前12小时开始，持续2-3天，无器质性病变，非甾体抗炎药可缓解。

二、继发性痛经：由疾病引发，如子宫内膜异位症（经期疼痛渐进加重）、子宫腺肌症（经量增多、经期延长）、盆腔炎（伴发热、白带异常），需通过超声、妇科检查明确病因。

三、特殊人群注意：青春期少女若疼痛剧烈或持续加重，需排查疾病；育龄女性痛经突然加重可能提示子宫内膜异位症；经期应避免剧烈运动，保持规律作息，减少咖啡因摄入。

四、干预建议：优先非药物方式，如热敷腹部、规律运动、均衡饮食；疼痛难忍时可服用非甾体抗炎药（需遵医嘱，有胃肠道疾病者慎用）；持续异常出血或发热时，及时就医排查感染或其他病变。