佝偻症什么症状

佝偻症常见症状包括婴幼儿期颅骨软化、方颅，儿童期鸡胸、O型腿/X型腿，成人腰背痛、骨骼畸形。典型症状出现于维生素D缺乏3个月后，需结合年龄与病程区分。

婴幼儿期（0~2岁）：颅骨软化表现为按压枕部有乒乓球感；方颅伴随前额突出；囟门闭合延迟，出牙晚。此阶段生长迅速，若日照不足或摄入不足，易引发骨骼发育异常。

儿童期（3~12岁）：胸廓畸形可见鸡胸、漏斗胸，影响心肺功能；下肢弯曲呈O型或X型，行走姿势异常。学龄期儿童可能因骨骼疼痛影响运动能力。

成人期：骨痛、肌肉无力，负重骨骼易骨折。长期缺乏维生素D导致骨密度下降，老年女性骨折风险显著升高。

特殊人群注意：孕妇需每日补充维生素D；肥胖者因脂肪组织影响维生素D吸收，需增加剂量；慢性肝病/肾病患者应定期监测，调整干预方案。

干预建议：优先通过日照（每日10~15分钟裸露皮肤）和强化食品补充维生素D；必要时在医生指导下使用药物。婴幼儿应在出生后数天开始补充维生素D，预防佝偻病发生。