佝偻症都有什么症状

佝偻症典型症状包括骨骼发育异常（如鸡胸、O型腿）、肌肉无力、生长迟缓，多见于婴幼儿及青少年。

儿童佝偻症：表现为方颅、肋骨串珠、手镯/脚镯征，严重时出现脊柱侧弯或肢体畸形，常伴随夜间哭闹、多汗、易惊等神经症状，多因维生素D缺乏或钙磷代谢异常导致骨骼矿化不足。

成人佝偻症：多见于维生素D缺乏或长期营养不良者，以骨痛、肌肉乏力为主要表现，负重骨骼（如腰椎、髋部）疼痛明显，易发生骨折，严重时出现骨骼畸形（如驼背），影响日常生活。

特殊人群注意事项：婴幼儿需保证每日维生素D摄入（400IU），避免过度日光暴露；孕妇及哺乳期女性应加强钙和维生素D补充；老年人需定期监测骨密度，预防跌倒和骨折风险。

干预建议：优先通过日照（每日10-15分钟）、富含钙食物（如牛奶、豆制品）改善营养；必要时在医生指导下使用维生素D制剂或钙剂，避免自行用药。