糖尿病是怎么来的？

糖尿病主要是遗传因素与环境因素共同作用的结果，长期高血糖会损伤血管、神经等器官。

**一、1型糖尿病**

由遗传缺陷与自身免疫异常引发，青少年及儿童高发，胰岛素分泌绝对不足，需终身依赖胰岛素治疗。

**二、2型糖尿病**

多因胰岛素抵抗伴随分泌不足，中老年、超重人群风险高，与久坐、高热量饮食相关，早期可通过生活方式干预改善。

**三、妊娠糖尿病**

孕期激素变化导致胰岛素敏感性下降，需产后复查并调整饮食运动，多数可恢复正常，但未来患2型糖尿病风险增加。

**四、特殊类型糖尿病**

由胰腺疾病、内分泌疾病或药物诱发，如胰腺炎、库欣综合征等，需针对病因治疗。

**温馨提示**：家族史人群应定期监测血糖，肥胖者通过合理饮食和规律运动降低风险，老年患者需注意低血糖预防。