既补肾阴又补肾阳的中药有哪些

既补肾阴又补肾阳的中药主要有菟丝子、沙苑子、补骨脂、益智仁、冬虫夏草等，这些中药药性平和，适用于肾阴阳两虚的人群。

**菟丝子**：性温，味辛、甘，归肝、肾经，能补肾益精，养肝明目，常用于治疗腰膝酸软、头晕耳鸣等肾阴阳两虚症状。

**沙苑子**：性温，味甘，归肝、肾经，具有补肾固精、养肝明目之效，适用于肾虚腰痛、遗精早泄等肾阴阳两虚兼肝肾不足的情况。

**补骨脂**：性温，味辛、苦，归肾、脾经，能温肾助阳，用于肾阳不足所致的腰膝冷痛、尿频等，对肾阴阳两虚者也有一定调理作用。

**益智仁**：性温，味辛，归脾、肾经，可温脾止泻、暖肾固精，适用于肾虚遗尿、小便频数等肾阴阳两虚症状。

**冬虫夏草**：性温，味甘，归肾、肺经，能补肾益肺，止血化痰，常用于肾虚精亏、阳痿遗精等肾阴阳两虚兼肺虚久咳的情况。

特殊人群需注意：儿童、孕妇及哺乳期妇女应避免自行使用；高血压、糖尿病患者需在医生指导下服用；感冒发热期间不宜服用，以免加重症状。